【献立提案】そうめんに合うおかずは?オススメ副菜と献立案!!

和食

こんにちは♪CHIKOです(^^)/

この記事ではそうめんに合うおかずとそうめんが主役の献立案をご紹介します!

晩ごはんの参考にしていただければ嬉しいです♪ 

 

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そうめんに合うおかず

主食系

  • おにぎり
  • いなり寿司
そうめんだと物足りないかな…という時は、味が付いたごはん系を合わせるとボリュームアップできますね!

 

野菜

  • サラダ
  • ほうれん草のお浸し
  • ほうれん草のごま和え
  • いんげんのごま和え
  • 冷やしトマト

 

揚げ物

  • 天ぷら
  • 唐揚げ
  • ハムカツ
  • コロッケ
  • 白身魚のフライ
  • イカフライ
  • ちくわの磯辺揚げ

 

汁物

  • お吸い物
  • 味噌汁
そうめんを汁物とカウントするなら、別で汁物を用意しなくても大丈夫です!

 

もう一品

  • 玉子焼き
  • きんぴらごぼう
  • 切り干し大根
  • 茄子の煮浸し
  • お刺身
  • 焼き魚
  • 焼鳥
  • 手羽先
  • 肉じゃが
  • 牛すじ煮込み
  • もつ煮

 

そうめんが主役の献立案

MENU①
そうめん
サラダ
おにぎり
唐揚げ
玉子焼き
きんぴらごぼう

 

MENU②
そうめん
ほうれん草のお浸し
いなり寿司
コロッケ
焼き鳥

 

MENU③
そうめん
ほうれん草のお浸し
おにぎり
天ぷら
ナスの煮浸し

 

参考にどうぞ(^^)/

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